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运动能力超强,弹跳出色。肖恩-马里昂的运动能力非常强,他可以轻松的完成一条龙上篮,并且其超强的弹跳能力能帮助其轻松完成空中接力扣篮。
他们就是布泽尔、球哥、诺阿、马里昂和吉尔克里斯特。他们投球姿势非常丑,也非常滑稽。
NBA球星,别人很难模仿的,篮球动作有。第1个是天勾贾巴尔的勾手。第2个难以模仿的动作是乔丹的拉杆。第3个很难模仿的是诺维斯基的金鸡独立。第4个很难模仿的是邓肯的打板跳投。第5个比较难以模仿的是麦迪的干拔跳投
一、加强规范化投篮动作的练习。投篮的动作有单手和双手,不论采用哪种方式,都要严格地按规范化动作去做。培养和掌握投篮时的肌肉感觉是优先于一切的先决条件,这就应加大规范化投篮动作的练习,最终达到动力定型。 二、提高身体的训练程度。身体训练程度是完成各种技术动作的基础,对投篮命中率有明显的影响。如身体训练较差的队员,运动量增大时,命中率就明显下降。因此,应把投篮与身体训练结合起来,在一定强度下限时限数投篮训练,以便在紧张激烈的比赛中,有足够的体力保证投篮命中率的稳定和提高。 三、选择良好的投篮时机、果断出手。良好的投篮时机,是提高投篮命中率的关键,一次好的得分机会是靠个人和全队配合来创造的,要善于捕捉投篮的时机。投篮者要观察防守队员的重心、位置、防距,一旦防守者失掉了正常的防位,不能干扰投篮时,或投篮者利用假动作诱使防守者失掉重心、位置和防距时,投篮者创造了投篮机会,果断出手。利用全队战术创造出来的机会或利用攻防双方出现暂时的时间差和空间差立即投篮。 四、要有强烈的投篮欲望和自信心。强烈的投篮欲望和自信心是提高投篮命中率的前提,对投篮起着重要作用。在教学中要使投篮者得以全面锻炼,掌握各种投篮技巧,发挥他们的主观能动性。在平时应对学生多一些关心、帮助,多一些鼓励和表扬,培养投篮者的自信心。 五、加强全身协调性和出手动作稳定性的训练。比赛中,常看到有些投篮者,在突然受到外力作用失去身体平衡时,仍能将球投进,这说明投篮者身体协调性好,在球出手的瞬间,身体和手是相对稳定的,投篮者的时空感强、手感好、自信心强,使整个投篮动作力量均匀、柔和,动作自然、连贯、流畅。 六、选择合适的投篮出手角度和球的飞行路线。据科学和实践证明,球的出手角度影响着球的飞行路线,球的飞行路线一般有低弧线、中弧线和高弧线三种,一般以中弧线为最佳。但由于投篮距离的远近,队员身材的高矮和弹跳素质的不同,因而在投篮时,球的飞行路线也就有所不同,在训练中要根据实际情况来定。同时,稳定的心理因素也是至关重要的,学会自我调节和自我心理暗示,不要受裁判、场地、观众、气氛和比分的影响,采取合理、果断的行动进行投篮。
NBA球员特殊的投篮姿势有,第一个是马里昂的投篮姿势,马里昂在投篮的时候,手势和姿势还没完全舒展,就投出去了,但是姿势虽丑命中率却高,第二个是鲍尔的投篮姿势,鲍尔的投篮姿势很怪异特殊,第三个是诺阿的投篮姿势,他的投篮姿势不够专业,手掌紧紧抓住球,然后双手同时出手,第四个是布泽尔的投篮姿势,第五个是麦基吉的投篮姿势
他是很敬业的球员,马里昂打球时的状态一直很好,篮球就是他的生命。
NBA里投篮动作奇葩的有朗佐鲍尔、拉梅洛鲍尔、迈克尔基德吉克里斯特、还有歪把子凯文马丁和推射投法的哈里伯顿。
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