足球中场休息时间（足球中场休息多久）

足球比赛的中场休息时间为15分钟，这样球员可以休息一会儿，教练可以调整战术和阵容，使球队发挥得更好。中场休息时，教练主要调整战术和阵容，以便在下半场发挥主动；通常在中场休息时，主教练会替换上半场表现不佳的球员。

球员在这段时间内可以进入更衣室，进行休息、洗刷、更换球衣、上洗手间、接受治疗等但是，球员和教练普遍接受的这一方案可能不是最好的。

但是，如果裁判员同意，可以更改固定的休息时间。足球是一种以脚为主要竞争对手的运动。这是一项由脚控制和支配球的运动。两队在同一个长方形场地上按照一定的规则进行攻防。

足球因其对抗性强、战术多变、参赛人数众多而被誉为“世界第一运动”。现代足球的前身起源于中国古代山东淄州的球类运动“蹴鞠”。后来，它被阿拉伯人从中国传播到欧洲，并逐渐演变成现代足球。所以现代足球不是从我们国家开始的，而是从英国开始的。

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