飞盘运动-飞盘的玩法和规则

飞盘运动突然就火了，很多人对它的玩法和规则可能还不是很了解，今天给各位分享飞盘运动的知识，其中也会对飞盘的玩法和规则进行简单的说明，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧，以下就是关于飞盘的玩法的内容介绍！

本文目录

• 飞盘是什么运动

• 飞盘的运动形式是什么

• 飞盘游戏规则和玩法

飞盘是什么运动

飞盘是一种增进友谊，强身健体，集合灵感、力量、速度、敏锐的物理与精神的和谐聚焦，是把圆形塑料和人融合在具有多重运动元素的新型体育运动！飞盘在空中通过技术被表现出美丽趣味刺激曲线，更胜出的是飞盘运动具有独特的运动精神，值得保护和传承！

两个维度，一是一种运动道具，二是一项运动。道具来讲，原型的可投掷物（一般是塑料制品），都可以叫做飞盘，大小不一，重量不同。作为一项运动，根据飞盘的形状和材质，有不同的玩法，包括极限飞盘，飞盘高尔夫，飞盘掷远，飞盘掷准，回收飞盘，飞盘狗，飞盘越野赛等等。目前世界上最流行的飞盘运动是极限飞盘，这是一项团队竞技运动，每队七人，通过队友之间飞盘的传接，在得分区内接住飞盘得分。防守方要阻止飞盘在进攻方之间传递，同时不允许有身体接触。同时，飞盘作为一项休闲娱乐项目，适合几乎所有年龄段的人参与，是家庭出游，朋友结伴运动的良品。

飞盘的运动形式是什么

飞盘运动属于一类健身运动，具体操作为投掷圆盘类的坚硬物体，当进攻方成功将飞盘传到在得分区内的对友手上，进攻方便得一分。飞盘能以任意方向或者轨道传给对友，但是球员不能手持飞盘跑动。手持飞盘的运动员必须在10秒中内将飞盘传给其他对友。防守者自行对持飞碟队员进行监督并计算其持飞盘的时间。

飞盘的场地也是有一定要求的，正规的飞盘比赛的场地为长方形，长70码（64米），宽40码（36.58米）。其中得分区分置于场地两边，长25码（22.86米）。每局开始，双方球员在各自半场的得分区排成一队，然后防守方把飞盘传递到进攻方手里，比赛开始。双方各有7名球员。 　

飞盘比赛主张和强调的是体育竞技精神和公平竞赛。激烈对抗的飞盘比赛必须建立在互相尊重，遵守规则和享受乐趣的基础上。飞盘比赛当中没有裁判，队员自行对自己的犯规和出界负责，并且自行解决场上的争执或纠纷。 　

飞盘游戏规则和玩法

飞盘运动十项基本规则：

场地：正规的飞盘比赛的场地为长方形，长70码（64米），宽40码（36.58米）。其中得分区分置于场地两边，长25码（22.86米）。

开盘：每局开始，双方球员在各自半场的得分区排成一队，然后防守方把飞盘传递到进攻方手里，比赛开始。双方各有7名球员。 　　

得分：当进攻方成功将飞盘传到在得分区内的对友手上，进攻方便得一分，然后比赛再重新开始继续。 　　

传盘：飞盘可以以任意方向或者轨道传给对友，但是球员不能手持飞盘跑动。手持飞盘的运动员必须在10秒中内将飞盘传给其他对友。防守者自行对持飞碟队员进行监督并计算其持飞盘的时间。　　

攻防转换：当传递失败（比如飞盘出界、掉落、或被阻挡、拦截），防守方将立即占有飞盘，并转换为进攻方。 　　

换人：替补队员可以在比赛得分后或者受伤暂停的时候自行替换场上队员。 　　

无身体接触：飞盘比赛禁止场上队员有身体的接触，若发生身体接触，即被视为犯规。Picks和Screens也属于犯规。 　　

犯规：若一方队员对另一方队员形成接触，即被视为犯规。当犯规发生并干扰了控制权，若保持了控制权，则比赛继续进行；若队员犯规但却不同意其行为为犯规，那么比赛重新开始。 　　

自行监督：飞盘比赛当中没有裁判，队员自行对自己的犯规和出界负责，并且自行解决场上的争执或纠纷。 　　

比赛精神：飞盘比赛主张和强调的是体育竞技精神和公平竞赛。激烈对抗的飞盘比赛必须建立在互相尊重，遵守规则和享受乐趣的基础上。

以上就是环球体育小编为大家介绍的飞盘的玩法和规则的内容，想要了解更多体育新闻，请持续关注环球体育网，专注于提供足球直播、NBA直播、CBA直播以及体育资讯！